Google Fit: трекер активности

Спорт всегда помогает человеку не только выглядеть хорошо, но и чувствовать себя в разы лучше. Существуют приложения, которые помогают составлять график тренировок, например, Just 6 Weeks, некоторые позволят вам отслеживать свой рацион. При помощи Google Fit вы сможете получить инструмент для отслеживания своей активности каждый день.

Приложение не будет заставлять вас бегать, оно просто покажет на сколько ваша ежедневная активность помогает вам быть худее, сравнивая показатели с вашими предыдущими результатами и активностью людей в вашем городе.Google Fit поддерживает отслеживание прогулок и пробежек, но также в нём есть функционал для отслеживания ежедневных тренировок в зале.

Вы сможете вносить свои исходные показатели, а после смотреть как сильно повлиял на вас спорт за выбранный период времени. Google Fit будет показывать сколько вам нужно есть, тренироваться, гулять и спать, чтобы не только выглядеть сногсшибательно, но и чувствовать себя более уверенным и здоровым. Качайте!